15 Mag Rilassarsi aiuta!

Per un pomeriggio rilassarsi aiuterà non solo il fisco, ma anche le popolazioni colpite dal terremoto: sabato 27 maggio vi aspettiamo in Palestra per il nostro CosmoYoga Day!

Una masterclass all’insegna del benessere e della solidarietà; l’insegnante Mauro Cardani guiderà la meditazione dalle 15.00 alle 16.30, accompagnato dal Professor Carlo Bellora ed il suo violino.

CosmoYoga è una delle tantissime sfaccettature della pratica dinamica Yoga che si ispira ai principi dell’antica esperienza dello Hatha Yoga e della respirazione Energetica Pranayama nella fase rilassante di una blanda meditazione, esentandosi da essere “dogmatica” (non punta cioè a modificare lo stile di vita di chi la pratica).

L’obiettivo è ovviamente quello di riscoprire insieme quest’antica pratica di rilassamento e, contemporaneamente, aiutare le popolazioni colpite dal sisma in centro Italia. In particolare, l’intero incasso della giornata sarà devoluto a favore degli agricoltori di Norcia e Cascia.

Il costo dell’iscrizione al nostro CosmoYoga Day è di 10,00 euro, da versare in reception.

Per ulteriori informazioni, oppure per confermare l’iscrizione, ecco i nostri contatti:
telefono 0331 792164
cellulare 334 6013393

Vi aspettiamo!